第12回「野宿の日」野宿(長野県伊那市高遠) 第2回高遠ブックフェスティバルと重なったので、はじめて東京近郊以外へ遠征。高遠城の城跡で野宿しました。実施日時:2010.09.18評価[ ★★− ]投稿者:伝道師マップカテゴリー:野宿野郎の野宿場所:長野県 関連記事 [広告]ROXON CM1349 Spark 14-in-1マルチツール 多機能型ペンチ 折りたたみナイフ マルチプライヤー 火打ち棒付 アウトドア DIY 登山 キャンプ 防災 釣り キャンプ [広告]Fitbit Inspire 3 フィットネストラッカ― ミッドナイトゼン/ブラック スマートウォッチ/iPhone対応/アンドロイド対応/最大10日間のバッテリー/心拍計/睡眠スコア [日本正規品] 【もっと体を動かす】最高の効果を得るコツは、自分の好きなエクササイズをすることです。アクティブな心拍ゾーンは、測定した心拍数をもとに、脂肪燃焼、有酸素運動、ピークのどのゾーンに入っているかを表示。目標に合わせて運動の強度を調整できます。【ストレスを軽減】ス……[リンク]